Autor: andrearionda

Siento que ante el Covid nos hemos hecho más conscientes de nuestra propia muerte, como dice Kafka que quien tiene más miedo de morir es quien no se ha atrevido a vivir, es como si se te acabara el tiempo y no has completado el examen, lo digo porque así lo sentí yo, hace un … Continúa leyendo El Covid y la consciencia de morir

Cuando vives un trastorno de la alimentación, tu atención esta puesta en el pasado, en lo que no te permite considerarte suficiente y no te permites vivir tu vida plenamente. Para sanar debes aprender a ver diferente, a ver lo que si hay y lo que si tienes, lo que no te has dado cuenta … Continúa leyendo Sanar la bulimia nerviosa

Cada vez vemos más opciones de Yoga para niños pero ¿Qué es el Yoga? ¿Es realmente una solución para la violencia infantil? El Yoga es parte de una ciencia ancestral que se origino en la India y es una serie de prácticas que ayudan a crear salud y bienestar. ¿Pero cómo puede lograr esto? Lo … Continúa leyendo ¿Realmente la práctica de Yoga ayuda a que los niños disminuyan su agresividad?